The Gaudí Flow: A Yoga & Mosaic Art Retreat

Gaudi FLow

Una pausa creativa tra movimento, quiete e colore

Questo ritiro è un invito a fare un passo indietro dal ritmo quotidiano, accogliere la bellezza della lentezza e riscoprire te stesso attraverso il movimento e la creazione artistica. Yoga e mosaico si fondono in un’esperienza che nutre e ispira: un modo per ritrovare chiarezza, creatività e pace interiore prima della fine dell’anno.

📍 Inizio al Parc Güell, Barcellona: 18 novembre 2025
📍 Ritiro al Mas Juli, Pineda de Mar: 19-23 novembre 2025

Immergiti nell’affascinante mondo di Gaudí fatto di forme, colori e architettura fluida. Ispirato dalla natura e dalla tecnica del trencadís, esplorerai la tua forza creativa, il tuo equilibrio interiore e la tua espressione personale in un ritiro che è più di una semplice pausa: un viaggio trasformativo.

I posti sono limitati: prenota subito il tuo!

Inizio al Parc Güell: 18 novembre 2025

  • 10:00 Esercizi di movimento e respirazione dolce nel parco
  • 11:00 Visita guidata privata del Parc Güell con tempo a disposizione per disegnare e raccogliere idee per i mosaici
  • 14:30 Pranzo tradizionale spagnolo

Dopo questa prima giornata ricca di colori, ci sarà tempo per riflettere e ambientarsi. Chi lo desidera, potrà proseguire il viaggio insieme al team alla volta di Pineda de Mar il mattino seguente.

Ritiro al Mas Juli: 19-23 novembre 2025

08397 Pineda de Mar (Barcelona)

Giorno 1: arrivo (19 novembre)

  • 16:00 Arrivo, cerchio di benvenuto e definizione delle intenzioni
  • 17:30 Yoga serale: “Le fondamenta di Gaudí” (90 min.)
  • 19:00 Cena

Giorni 2-4: dare libero sfogo alla creatività (20-22 novembre)

  • 7:30 Yoga mattutino e meditazione (75 min.)
  • 09:00 Colazione
  • 10:00 Workshop di mosaico (3 ore)
  • 13:00 Pranzo e tempo libero
  • 17:30 Yoga serale o pratica di consapevolezza (90 min.)
  • 19:00 Cena

Giorno 5: Completa il tuo percorso (23 novembre)

  • 07:30 Yoga mattutino e meditazione (75 min.)
  • 09:00 Colazione
  • 11:00 Riflessione e rituale di addio
  • 13:00 Pranzo

Le tue ospiti

Martha Griese – Insegnante di yoga e fondatrice di Martha’s Elements of Yoga

Le lezioni di Martha sono ispirate alla natura e alla connessione consapevole con se stessi. Le sue lezioni di yoga sono creative, organiche e in continua evoluzione, come un fiume che scorre. Con una vasta esperienza in vinyasa, yin, aerial e yogaboard, invita i suoi partecipanti a scoprire il proprio ritmo.

Meditazione, journaling e respirazione consapevole confluiscono nella sua pratica e favoriscono una percezione più profonda. Come nell’architettura di Gaudí, si crea così un equilibrio tra chiarezza e giocosità, tra struttura e ampiezza. Il movimento guidato dal respiro diventa una forma di espressione, un’arte in movimento. Un invito a riscoprire te stesso attraverso lo yoga, la natura e lo sviluppo creativo.

Martha Griese
Miriam Bastisch, mused mosaik

Miriam Bastisch – Mosaicista e fondatrice di mused mosaik

Da oltre un decennio Miriam si dedica alla profondità e alla bellezza dell’arte del mosaico. Formatasi presso la rinomata Scuola Mosaicisti del Friuli in Italia e istruita nelle tecniche tradizionali in tutta Europa, ha sviluppato un proprio linguaggio artistico, influenzato dall’architettura, dalla natura e dal potere trasformativo del design.

Con mused mosaik, Miriam ha già avviato e accompagnato numerosi workshop e progetti, sempre con un’attenzione particolare alla meditazione, all’intuizione e all’espressione personale nel processo creativo. Il suo dono di creare arte vivente da frammenti ti accompagnerà e ti ispirerà durante il ritiro.

Insieme, Martha e Miriam creano uno spazio esperienziale in cui movimento e arte si incontrano in modo consapevole, creativo e profondo. Più che una semplice pratica, questo ritiro diventa un viaggio: verso l’interno e verso il tuo potenziale creativo. Un invito ad ampliare la tua prospettiva, dentro di te e nella tua espressione artistica.

Adatto a tutti i livelli di esperienza

Che tu sia già da tempo un creativo o uno yogi o che tu sia alle prime armi, questo ritiro è aperto a tutti. Dal primo momento nel Parc Güell fino all’ultima tessera di mosaico, potrai seguire il tuo percorso, accompagnato, sostenuto e ispirato.

Yoga

In questo ritiro lo yoga diventa una pratica artistica. Nel flusso del respiro e del movimento si crea spazio per l’equilibrio, la vitalità e la trasformazione. Le sessioni si ispirano al linguaggio organico di Gaudí: sequenze fluide di vinyasa, yin yoga tranquillo e meditazioni silenziose ti accompagnano. Se lo desideri, anche l’aerial yoga può essere integrato nella pratica, per una leggerezza giocosa e nuove prospettive.

Foto: © Mas Juli

Mosaico

Ispirato dalla tecnica del trencadís di Gaudí, creerai la tua opera d’arte: frammenti, colori, strutture ed emozioni si fondono in un nuovo insieme.

Dopo i primi schizzi, lavorerai con ceramica, vetro e smalti italiani. Imparerai a tagliare, disporre e creare transizioni fluide con il cuore e con le mani. Il processo creativo è intuitivo, meditativo e profondamente personale.

Tutti gli strumenti sono facili da usare, ideali per continuare il tuo viaggio nel mosaico anche a casa.

Mas Juli – Un luogo per respirare a pieni polmoni

Circondato da ulivi e non lontano dal mare, si trova il Mas Juli, restaurato con cura. Un luogo energico con una luce calda, un clima mite e tanto spazio per rilassarsi. Una sauna, prelibatezze vegetariane della regione e angoli accoglienti ti invitano a dedicarti completamente a te stesso e alla tua creatività.

Fotos: © Mas Jul

Prezzi (sconto per prenotazioni anticipate fino al 20 giugno 2025)

Prenota il tuo posto tramite la prenotazione camere di Mas Juli. Tutti i prezzi si intendono per persona e letto singolo.

  • 🛏️➕➕➕➕ Camera quadrupla: 1.149 (1.493 € dal 21 giugno 2025)
  • 🛏️➕➕ Camera doppia: 1.294 (1.682 € dal 21 giugno 2025)
  • 🛏️ 👩🏽‍🦱 Camera doppia uso singola: 2.365 (3.075 € dal 21 giugno 2025)

Vuoi saltare il programma a Barcellona? Nessun problema, contattaci.
Vuoi portare con te un accompagnatore? Con molto piacere! Anche se partecipa solo ad alcune parti del ritiro, basta comunicarcelo in anticipo.
Desideri una camera doppia ad uso singolo? Saremo lieti di informare Mas Juli affinché la tua camera venga prenotata di conseguenza.
Hai bisogno di adattamenti individuali? Contattaci: troveremo insieme una soluzione e discuteremo con te le opzioni e le condizioni disponibili.

Cosa è incluso?

  • Ingresso e visita guidata al Parc Güell
  • Pranzo spagnolo a Barcellona
  • 4 pernottamenti al Mas Juli (camera singola/doppia/multibed con bagno privato)
  • Pensione completa (vegetariana, sana, locale e gustosa)
  • Sessioni quotidiane di yoga (Vinyasa, Yin, eventualmente Aerial)
  • Workshop di mosaico di 9 ore con materiali di alta qualità (vetro, ceramica, smalti, oro e argento)
  • Meditazione, journaling e passeggiate nella natura
  • Sauna e piscina
  • Attività creative serali e tempo libero per dedicarsi alla creatività

Non incluso

  • Alloggio a Barcellona il 18/11 (consigli su richiesta)
  • Trasferimento da Barcellona a Pineda de Mar (circa 1,5 ore in treno)

Prenotazione

1. Scegli la camera

Scegli la camera che preferisci al Mas Juli. Una volta confermata la prenotazione, potrai procedere con i passaggi successivi.

2. Versa l’acconto e completa la prenotazione

– Versa 150 € direttamente a Mas Juli.

– Invia la conferma della prenotazione di Mas Juli via e-mail a miriam@mused-mosaik.de per completare la tua iscrizione.

– Versa quindi il secondo acconto a mused mosaik (50% del prezzo totale del ritiro, al netto dei 150 € già versati).

3. Saldo

Il saldo deve essere versato entro e non oltre 14 giorni prima dell’inizio del ritiro, pagabile a mused mosaik.

Lingue

Il ritiro si svolgerà in tedesco e/o inglese, a seconda dei partecipanti. Se necessario, parliamo anche francese, italiano o spagnolo.

Da portare

  • Abbigliamento comodo per lo yoga
  • Opzionale: piccole tessere o oggetti trovati per il tuo mosaico personale
  • Taccuino
  • Un po’ di spazio in valigia: il mosaico finito pesa circa 5 kg.

Perché partecipare

  • Sperimentare il movimento e l’arte come un tutt’uno
  • Trarre ispirazione direttamente dal Parc Güell
  • Trasformazione attraverso l’attività creativa
  • Percepire i colori, le forme e la consapevolezza in modo nuovo

Un modo per fondere yoga e mosaico e dare vita alla visione di Gaudí attraverso la tua esperienza personale.

Condizioni di partecipazione

Qui trovi le condizioni di partecipazione e di cancellazione.


Hai domande? Scrivici, saremo lieti di risponderti!

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